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Home Sonderthemen Gesundheit/Pflege Diabetiker sollten sich Rat holen
12:08 04.09.2020
Foto: ulochka/123RF | Illustration: mtmmarek/123RF

Barfußlaufen kann manchen Patienten mit Diabetes mellitus guttun. Das Laufen ohne Schuhwerk trainiert die Sensibilität der Füße und fördert die Durchblutung. Patienten sollten jedoch vorher Rat einholen, beispielsweise bei einer Diabetesberaterin, beim Arzt oder in einer Diabetes-Schulung. Besonders wichtig für Diabetiker: Sie sollten für das Barfußlaufen Strecken wählen, die keine Verletzungsgefahr bergen. Gut geeignet sind etwa Barfußpfade. Diabetiker mit Neuropathie sollten wegen der gestörten Reizwahrnehmung auf keinen Fall barfuß gehen. Nach dem Ausflug sind sorgfältiges Reinigen der Füße und eine Inspektion auf kleine Wunden nötig, um Infektionen vorzubeugen.
             

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