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Home Sonderthemen Hauptsache gesund!

Fit zur Arbeit, leistungsfähig durch den Tag und abends etwas Leckeres kochen? Das wäre schön, doch wer hat nach Feierabend noch Lust, stundenlang in der Küche zu stehen? Schnell und unkompliziert wird der Hunger dann mit dem Griff zum Fertigprodukt oder einem Anruf beim...

13.11.2018

Wenn Menschen operiert werden müssen, gehen ihnen meist viele Fragen durch den Kopf: Welche Risiken gibt es? Worüber muss ich den Arzt informieren und wie kann ich mich vorbereiten?Nach Festlegung...

13.11.2018

In Deutschland kursierte im vorigen Winter eine schwere Grippewelle. Eine Metaanalyse legt laut Internetportal kardiologie.net nun nahe, dass eine Influenza-Impfung das Sterberisiko von Menschen mit...

13.11.2018

Wechselduschen ist gesund und kann Spaß machen – wenn man sich überwindet und vom kalten Nass nicht abschrecken lässt. Das Prinzip ist laut Internetportal kneipp.com das gleiche wie bei den...

13.11.2018

Immer mehr Deutsche, ob jung oder alt, haben das Nordic Walking für sich entdeckt. Nordic Walking ist das ideale Herz-Kreislauf-Training und darüber hinaus auch noch sehr gelenkschonend....

13.11.2018

Mangelndes Aufwärmen vor dem Training zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für eine Zerrung. Insofern gilt: Bringen Sie die Muskulatur vor dem Sport unbedingt auf Betriebstemperatur! Von null...

13.11.2018

Vor sechs Jahren schlich sich der Schmerz in das Leben von Brigitte M. Erst spürte sie ein Ziehen in den Fingern, dann in den Knien, schließlich tat der Kiefer weh. Die Schmerzen waren plötzlich...

13.11.2018

Für viele Menschen beginnt der Tag mit einer Schmerztherapie. Geplagt von heftigen Schmerzen im Rücken, in den Gelenken oder im Bindegewebe, wird meist Linderung durch die Einnahme von...

13.11.2018

Auf einem Bein kann man schlecht stehen und auf erkrankten Füßen erst recht nicht. Wenn eine medizinische Notwendigkeit vorliegt, kann der Arzt professionelle Fußpflege verordnen. Diese können...

13.11.2018

Wer hätte das gedacht? 80 Prozent aller Lebensmittel, die in Supermärkten verkauft werden, enthalten mittlerweile Zucker. Kein Wunder also, dass Verbraucher Zucker oft einnehmen, ohne es zu...

13.11.2018
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